쇠비름효능│변비 지혈에 좋은~!

 

 

 

쇠비름효능

 

 

 

오늘은 오행초라 불리는 쇠비름효능에 대하여 알아보려고 하는데요

맛이 시고 성질은 차다고 알려진 쇠비름은 예로부터 농부들의 골칫거리라고 불렸는데요

쇠비름효능이 알려지고 부터는 아주 사랑받는 약재가 되었다고 합니다.

변비, 피부미용, 무좀, 항균, 지혈에 좋은 쇠비름 그럼 지금부터 알아볼까요?

 

 

 

 

 

 

 

 

쇠비름은 체내게 축척된 독소를 제거해 주는데요 그렇기 때문에 쇠비름을 즐겨드신다면

장청소 하는 역할을 해주어 변비, 숙변등 장기능이 개선되며 나아가

혈관도 맑아져 혈관질병을 예방 할 수 있겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

앞서 말씀드렸듯이 쇠비름효능 가운데 무좀을 예방하며 치료하는 작용도 있다고 하는데요

쇠비름을 진하게 달여서 무좀이 발생된 곳에 수시로 발라주면 며칠 내 깨끗하게 낫는다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

평소 쇠비름을 자주 복용하게되면 이질, 만성대장염을 예방 할 수 있다고 하는데요

항균작용으로 인해 크게는 장 내에 있는 세균들로 부터 혹은 체내에 세균을 박멸하는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

요즘같은 현대사회에서는 개인주의와 스트레스로 인해 우울증 증상이 나타나곤 하는데요

오메가3 지방산을 함유하고 있는 쇠비름효능은 우울증, 치매예방에도 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

쇠비름효능의 마지막은 지혈효과 입니다. 쇠비름에 함유 되어 있는 성분들이

지혈을 촉진시켜주는 효과를 지니고 있으며 자궁출혈을 멈추게 해주므로 여성분들께 이롭겠습니다.

또한 쇠비름은 심장을 강하게 만들어 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

그럼 쇠비름효소 만드는 법을 배워볼까요?

 

1. 쇠비름을 깨끗하게 세척해 줍니다.

 

2. 쇠비름과 설탕을 1:1 비울로 설탕이 약 30~40% 남을때까지 넣어줍니다.

 

3. 30~40% 남겨둔 쇠비름에 남은 설탕을 부어주거 공기의 접촉을 차단하여 줍니다.

 

4. 효소가 만들어지면서 생기는 가스를 배출 할 수 있도록 살짝만 연채 입구를 막아줍니다.

 

5. 설탕이 녹기시작하면 매일 섞어줍니다

 

6. 100일이 지난 후 채에 걸러줍니다.

 

7. 하루에 두번 복용하도록 합니다.

 

 

 

 

 

지금까지 쇠비름효능에 대해 배워 보았는데요 도움이 되셨나요?^^ 이상으로 글을 마치겠습니다~!

Bless U