갱년기에좋은음식 썸네일형 리스트형 구절초효능 순수한 가을의 전령사로 불린답니다^^ 구절초효능 오늘은 구절초효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 혈액순환에 좋으며 여성에게 좋다고 소문이 자자한 구절초효능 지금 시작해보겠습니다. 구절초효능 첫번째 혈액순환에 좋다는 것인데요 익모초, 쑥과 더불어 여성에게 좋은 약초라고 소문이 자자한데요 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액순환이 고르지 못하여 생기는 수족 냉증에 좋으며 체내의 피가 잘 돌 수 있도록 도와 준다고 합니다. 또한 구절초는 여성의 갱년기 증상에도 좋은데요 대표적인 증상으로 월경이 불순하고, 우울감, 홍조, 발열, 불안감을 예방하고 또한 증상을 완화시켜주는 작용을 한다고 하니 여성분들께 꼭 필요한 것 같습니다. 구절초는 감기, 기관지 질환을 예방하고 치료를 돕는데 좋은데요 이는 소독기능이 탁월하여 세균을 박멸하며 살균작용을 도와준다고 하.. 더보기 복분자효능 남성의정력에 따봉~! 복분자효능 오늘은 복분자효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 요강을 엎는 열매라는 재밌는 이름을 가졌는데요 남성의 정력에 좋고 여성의 갱년기에도 좋은 복분자효능 지급시작하겠습니다. 복분자효능 첫번째 뭐니뭐니해도 가장 잘 알려진 정력강화인데요 체내의 호르몬을 조절해주는 작용을 하여 정력을 강화 해주는 작용을 합니다. 안토시아닌 성분이 함유 된 복분자는 두놔활동이 활발하도록 도와주어 수험생이나 학업에있는 학생들에게 아주 좋다고 합니다. 평소 잦은 음주를 즐기시는 분들은 복분자를 필히 드셔야겠는데요 이는 간을 보호하여주고 해독하여주고 간 질환을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 복분자효능 가운데 갱년기 치료에도 도움을 준다는 것인데요 에스트로겐이 풍부하여 여성 호르몬의 부족으로 인해 생길 수 있는 불임, 자궁.. 더보기 여성갱년기에 좋은음식 여성갱년기에 좋은음식 오늘은 여성갱년기에 좋은음식에 관한 포스팅을 해보려고 하는데요 여성들이 중년에 들어 서면서 피부로 느끼게 되는 현상이 여성갱년기인데요 에스트로겐의 감소가 가장 큰 원인이라고 합니다. 그럼 지금부터 여성갱년기증상 그리고 여성갱년기에 좋은음식 알아보겠습니다~! 건망증 에스트로겐의 감소가 건망증의 원인일 수 있습니다 혹은 스트레스 등도 원인이 될수 있습니다 기억력 감퇴와도 연관이 있는 건망증 이 갱년기 증상을 극복하는 좋은방법은 목록과 메모를 만들어두는 것이다. 마트에서 사야할 목록이라던지, 각종 기념일과 생일 목록, 혹은 지인들의 행사등등등 꼭 해야 할일은 목록을 만들어보고 각종 납입고지서들과 편지들은 냉장고 붙여두는 것도 좋은 방법중 하나이다. 늘 물건을 어디에 두었지하며 찾기시작하면.. 더보기 이전 1 다음
