임신15주 몸의변화 제대로 알아보자!

 

 

 

임신15주

 

 

오늘은 임신15주 증상에 대해 이야기 해보고자 하는데요 눈치채셨나요?ㅎ 네 바로 제가 그주랍니다 보통 중기에 들어서는 시기이지만 넘어가는 시점이라 아직까지는 불안한 마음이있는데요 임신15주에는 어떠한 증상들이 나타나는지 알아보겠습니다.

 

 

임신15주에 들어서면 태아의 신체기관이 급격하게 발달한다는 것이예요 키는 12~18cm정도 자라며 몸무게는 100-110g정도 된다고 하는데요 태반이 완성되어가는 시기 이므로 태아는 영양을 공급받게 되므로 신체기관이 급격하게 발달하는 것이라고 하네요.

 

 

그리고 임신15주가 되면 점점 입덧이 줄어들게되고 하나둘씨 먹고싶은 음식들이 생기고 식욕이 왕성해지는 시기 이기도 하는데요 입덧으로 한참 고생하시다가 식욕이 돌아왔다고 막드시면 안되구요 2kg이 넘어가지 않게 드시는 것이 좋고 단백질, 무지길, 비타민을 충분히 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

 

그리고 배꼽 바로 밑에 태아가 있다고 하는데요 태아의 머리크기 만하게 자궁이 커지게 되면서 아랫배가 나오는 시기라고 하는데요 특히나 임신15주차에는 뇌로 혈액이 충분히 공급되지 못하게 되어서 어지럽거나 두통증상이 나타날 수 있다고 하니 이럴때는 충분한 휴식이 필하다고 합니다.

 

 

태아의 내장기능이 좋아지며 눈과 귀의 모양이 분명하게 되는데요 약간의 미끄러지듯한 느낌이나 뽀글뽀글한 기포같은 느낌의 태동을 느낄 수 있을정도의 움직임이 활발해지고 생식기의 구분이 확실해지므로 태아의 성별을 확인할 수 있다고 합니다.(전 목요일날 보러간답니다~~)

 

 

임신15주에는 태아의 모발, 피부, 성장을 도와주는 비타민A와 요오드섭취를 해주시는 것이 좋은데요 당근, 브로콜리, 토마토, 해조류, 어패류를 챙겨드시는 것이 좋겠네요.

 

 

더불어서 산모는 자궁이 점점 커지는 시기이면서 인대가 늘어나게 되는 상황인데요 이로인해 골반, 등뼈, 복부의 통증이 생길 수 있으므로 바른자세를 유지하고 움직임을 천천히 하는것이 중요하다고 합니다.

 

지금까지 임신15주에 증상을 알아보았는데요 좋은정보 되었으면 좋겠습니다 이상 글을 마칩니다.