부추효능 정력에좋고 혈액순환에도 좋아요!

 

 

 

부추효능

 

 

 

오늘은 부추효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 비타민A와 비타민C 수분, 단백질, 탄수화물, 칼슘, 철 등의 풍부한 영양소가 풍부한데요 맛도좋고 남성의 정력에도 좋아 사랑받는 부추효능 지금시작하겠습니다.

 

 

 

 

부추효능 첫번째 간기능이 강화될 수 있도록 도와주는데요 평소 자주 술을 드시는 분이라면 더할나위 없이 좋습니다.

 

 

 

 

평소 비타민B1은 체내 흡수가 되지 않는데요 부추의 알라신 성분은 비타민 B1의 흡수를 도와준다고 합니다.

 

 

 

 

피를 맑게해주는 작용을 하는 부추는 혈액정화를 하는데 좋다고 합니다.

 

 

 

 

항산화효과를 해주는 부추는 노화를 방지하는데 아주 큰 역할을 하니 평소 젊을을 유지하고 싶으신 분들은 즐겨드시면 좋겠습니다

 

 

 

 

부추효능 가운데 정력강화는 빠트릴 수 없는데요 기양초라고도 불리는 부추는 남성에게 이롭고 스테미너 식품으로 사랑받습니다 또한 여성분들에게는 손발이 차가운 냉증에 좋으며 혈액순환을 활발하게 해주고 신진대사를 활발히 해준다고 합니다.

 

 

 

 

부추에 들어있는 아릴설분은 장을 튼튼하게 해주고  아릴설파이드라는 성분은 위장을 자극하여 소화효소를 분비합니다 또한 섬유질이 풍부하며 변비를 예방하여 주고 치료해줍니다.

 

 

 

 

부추의 향을 만드는 알리신 성분을 섭취하게되면 체내에서 분해되어 알리티아민이라는 성분으로 변하는데요 이 성분은 말초신경을 활성화하여 에너지생성을 도와주므로 몸이 찬 사람에게 좋습니다.

 

 

 

부추효능 마지막은 항암효과인데요 아릴설파이드의 성분은 소화작용 외 암을 예방해주며 발암물질의 독성을 제거하고 해독하는 작용을 하여줍니다 더불어 위암, 대장암, 폐암, 간암, 각종암에 좋다고 하니 평소 암예방 또는 가족력이 있으신 분들은 평소 자주 드셔야 겠습니다.

 

 

 

지금까지 부추효능에 대해 이야기 해보았는데요 좋은 정보 되셨으면 좋겠습니다 이상으로 글을 마칩니다.