고사리효능 산에서 나는 쇠고기라는 별명을 가졌지요~

 

 

 

고사리효능

 

 

 

 

오늘은 고사리효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 산에서 나는 쇠고기라고 불릴 정도로 단백질이 풍부한데요  피를 맑게 해주는 고사리효능 지금 시작해 보겠습니다.

 

 

 

 

고사리효능 첫번째로는 살균작용인데요 산성다당류의 작용으로 체내에 침투한 병원체의 세포막을 파괴하여 살균작용을 합니다

 

 

 

 

차가운 성질을 가지고 있는 고사리는 해열작용을 하는데요 몸에 열을 내려준다고 하니 평소 몸에 열이 많이 체질개선을 고민하셨던 분들이라면 꼭 챙겨드셔야 할 것 같습니다.

 

 

 

 

면역력을 능가시켜주는 것도 고사리효능 가운데 하나인데요 산에서 나는 쇠고기라 불릴정도로 단백질이 풍부하며 면역력 증가로 인해 각종 질병으로부터 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 

피를 맑게 하여주고 두뇌활동을 왕성하게 해주는 고사리는 이뿐 아니라 석회질이 풍부하여 골밀도를 높혀주고 뼈와 치아를 튼튼하게 도와줍니다.

 

 

 

 

평소 배뇨가 원활하지 못하시는 분들은 고사리를 즐겨드셔야 겠습니다 이뇨작응 하여 배뇨를 수월하게 할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

 

고사리 뿌리는 천연 구충제 인데요 과거 기생충을 박멸하는 구충제로 사용되었다고 합니다

 

 

 

 

고사리효능 마지막으로는 기관지질환, 소염작용을 하는 것인데요 진해거담을 하는 작용을 하고 소염작용으로 인해 치질, 관절염, 신경근육통 등을 예방하고 치료하는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

지금까지 고사리효능에 대해 알아보았는데요 좋은정보 되셨으면 좋겠습니다 이상으로 글을 마칩니다.