구아바잎 효능 제대로 알아보자!

 

 

 

구아바잎 효능

 

 

 

오늘은 구아바잎 효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 망고와 더불어 열대과일 열매로도 사랑받는데요 잎으로도 건강을 돌볼 수 있다고 하네요 그럼 몸에좋은 구아바효능 지금시작해보겠습니다!

 

 

 

구아바잎 효능 첫번째로는 아토피에 효과적이라는 것인데요 껍질을 끓여서 마시거나 열매를 갈아 꾸준히 마시게면 폴리페놀성분이 다량으로 함유되어 있어 아토피를 예방하고 치료하는데 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

탄닌성분이 풍부해서 위장의 기능을 촉진시키고 신진대사를 활발하게 해주어 변비해소에 도움을 주고 무른변을 보는 설사를 진정시키는 작용을 한디고 합니다.

 

 

 

구아바잎 효능 가운데 당뇨예방을 알아볼 수 있는데요 폴리페놀성분이 다량으로 함유되어 있어 혈당수치를 정상적으로 유지할 수 있도록 도와주고 체내 혈당이 높아지는 것을 예방해준다고 합니다.

 

 

 

위궤양예방을 돕는 구아바잎은 비타민U 성분이 함유되어 있는데요 이는 위산의 분비를 억제하여 위점막의 활동을 도와 위궤양을 방지하는데 효과적입니다.

 

 

구아바잎 효능 마지막으로는 심혈관질환을 예방한다는 것이예요 라이코펜성분과 비타민C 성분이 혈관속 지질을 분해하고 콜레스테롤 수치를 떨어뜨릴분 아니라 혈관벽확장을하여 대표적인 동맥경화, 고지혈증, 당뇨, 고혈압등 심혈관질환 예방에 좋습니다.

 

 

지금까지 구아바잎 효능에 대해 알아보았는데요 좋은정보 되셨나요? 날씨가 부쩍 추워졌는데요 감기 조심하시구요 그럼 이상으로 글을 마칩니다.