함초의효능
식이섬유가 풍부한 함초는 서해안에 많이 분포하고 있으며 바닷속의 미네랄을 섭취하며 자랍니다.
함초의효능 가운데 단연 으뜸이죠?? 몸속의 독소를 배출 하는데 도움이 되면서 숙변을 없애는데 탁월한 효과가 있습니다.
그리고 장운동을 황발아게 만들면서 변비를 치료하고 치칠로 고생하는 분들에게도 약효가 뛰어나다고 하는데요
이런 함초의효능 시작하겠습니다~!!!!
1. 염증치료
갖가지 염증질환이 발병했을 때 함초의효능을 보시면 치료하는데 효과적입니다.
축농증, 관절염, 신장염 들을 치료하시는데 좋고 향균작용이 뛰어나기 때문에 염증치료를 하실 수 있습니다.
2. 혈관강화
고혈압과 저혈압에 좋다고들 하죠? 식이섬유는 혈액을 깨끗하게 만들며 독소를 배출합니다.
콜레스테롤과 산, 중성지방을 배출하는 역할을 하기 때문에 피를 깨끗하게 해주어 고혈압과 저혈압을 개선하는데 도움을 줍니다.
3. 당뇨치료
함초는 혈당치를 낮투어 주는 효과가 있어 당성분의 흡수를 억제하고
인슐린 분비를 촉진하며 췌장의 기능을 향상시켜주기 때문입니다.
4. 치매 및 기억력 증진
기억력감퇴나 뇌기능 감퇴에도 효과가 있는 함초입니다
함초에 함유된 콜린이라는 성분은 알츠하이머 치료에 쓰이는 성분이며 기억력감퇴등의 문제에 대안으로 여겨지고 있는 성분입니다.
5. 탈수증완화
함초에 함유된 비테인이라는 성분은 강력한 삼투압을 조절해 주는 것으로써
세포내의 탈수를 예방하고, 에너지의 생산을 높이는 효과가 있습니다.
6. 다이어트
식이섬유가 풍부한 음식으로도 유명한 함초는 다이어트 효과가 좋습니다.
앞서 말씀드린 함초의효능 가운데 숙변 배출등을 비롯해 체내의 노폐물을 배출하며 독소를 빼내는 역할을 합니다.
저두 숙변때문에 피부트러블이 나고 속이 늘 더부룩해서 고생이 많은데요 숙변에 탁월한 함초의효능~!!!
어서어서 먹어봐야 겠습니다~~!! 그럼 지금까지 함초의효능 포스팅을 마칩니다~!!!
Bless U
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