임신초기 주근깨 제대로 알아보자!

 

 

 

임신초기 주근깨

 

 

오늘은 임신초기 주근깨가 생기는 원인에 대해 이야기 해보고자 하는데요 임신을 하게 되면 정말 신체의 많은 변화가 나타나는데요 그중에 정말 저는 피하고싶은 임신초기 주근깨 도대체 왜 생기는것일까요? 지금 바로 알아보겠습니다.

 

 

임신초기 주근깨는 호르몬의 변화로 나타는 경우가 많은데요 멜라닌 색소가 침착되어서 기미와 주근깨가 생긴다고 하는데요 이 색소의 침착은 햇빛을 쬐면 더 진해지는 특성이 있어서 임산부들은 외출시 꼭 자외선 차단제를 바르는 것이 좋겠죠?

 

 

임신초기 주근깨는 사라지는것일까요? 사실 기미와 주근깨는 한번 생기면 없어지기가 어려운데요 출산 후 색소는 차차 옅어져갈 수 있다고 합니다 하지만 유전적인 요인으로는 없어질 가능성은 낮지만 더 악화되지 않게  개선하는 것이 중요하다고 합니다.

 

 

그리고 이 색소침착은 임신초기 주근깨 뿐만 아니라 가슴, 얼굴, 복부, 겨드랑이, 외음부에 나타네게 되고 임신 중기와 말에 갈 수록 더 진하게 나타난다고 합니다.

 

 

이럴때 일수록 다양한 비타민이 함유된 음식을 취하시는 것이 좋고 카테킨성분도 도움이 된다고 하는데요 대표적으로 녹차, 레몬, 오렌지, 키위등이 있다고 하니 참고해보시는 것이 좋겠습니다~

 

 

그리고 기미와 주근깨를 더 악화시키지 않는 방법중 가장 중요한것은 자외선 차단이 중요할 뿐 아니라 충분한 수분섭취가 중요 한다고 하니 신경써주시는 것도 도움이 되겠습니다.

 

지금까지 임신초기 주근깨에 대해 이야기 해보았는데요 혈액순환이 고르지 못해 나타나는 경우도 있으니 신진대사를 고르게 하고 더불어 스트레스를 최대한으로 줄일 수 있게 충분한 휴식이 필요하다고 합니다.