용과효능
오늘은 용과효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 용이 여의주를 물고 승천하는 모습을 닮았다 하여 붙혀진 이름인데 이젠 제주도에서도 재배가 가능하다고 하는 용과효능 지금시작해보겠습니다
용과효능 첫번째 혈액순환을 돕는다는 것인데요 안토시아닌 성분으로 인해 피를 맑게 해주고 피부결이 고와지도록 도와준다고 합니다.
칼륨, 철, 탄수화물, 단백질, 비타민등 미네랄 설분으로 성인병에 좋고 또한 고혈압에 도움을 준다고 합니다
또한 식이섬유가 풍부하여 변비해소에 좋은데요 평소 변비로 고생하시는 분들은 주목하셔야겠습니다.
앞서 말씀드린 안토시안의 성분으로 혈액안의 노화방지, 산화방지를 돕는다고 하는 용과효능 참 신가합니다.
용과효능 마지막으로는 기억력 향상입니다 시력을 좋게 만들고 기억력을 좋게 만들어 인체에 도움을 준다고 합니다.
지금까지 용과효능에 대해 이야기 해보았는데요 좋은정보 되셨으면 좋겠습니다 이상으로 글을 마칩니다.
'아는것이 힘! 건강정보' 카테고리의 다른 글
뱀딸기효능 제대로 알아보자! (0) | 2013.10.24 |
---|---|
옻나무효능 제대로 알아보자! (0) | 2013.10.23 |
자소엽효능 제대로 알아보자! (1) | 2013.10.21 |
은행효능 제대로 알아보자! (0) | 2013.10.20 |
백도라지효능 제대로 알아보자! (0) | 2013.10.19 |