코코아 효능 썸네일형 리스트형 코코아 효능 제대로 알아봅시다! 코코아 효능 오늘은 코코아 효능에 대해 이야기 해보고자 하는데요 추운날씨에 호호 불어마시면 달큰한 맛에 피로도 녹일수 있고 우리 어린친구들의 간식으로 단연 으뜸인 코코아 효능은 무엇이 있는지 알아봅시다~ 코코아 효능 첫번째로는 피로회복인데요 이는 페닐에칠아민의 성분으로 인해 진정작용과 당으로 인해 피로회복을 시켜준다고하니 일상에 지친 직장인, 주부여러분들 저녁에 따끈한 코코아한잔 어떨까싶네요^^ 리그닌성분은 배설을 촉진시키는 촉매제 역할을 한다고 하는데요 코코아를 꾸준히 드신다면 변비해소에 도움을 주는데요 특히나 식이섬유가 함유되어 무리한 다이어트로 인해 변비에 걸린 분들께 좋습니다. 또한 코코아속 카카오폴리페놀은 면역체계의 밸런스를 맞추어 주므로 갖은 질병에 노출되는것을 막아주고 특히나 감기를 예방하는.. 더보기 이전 1 다음
